Die Mango ist überall bekannt wegen ihrem unvergleichlichen Geschmack. Sie finden Sie in verschiedenen Größen und Formen ob oval, länglich oder rund. Ihre prachtvolle Farbe ist entweder
grün, gelb, orange, rot oder bunt marmoriert. Sorte und Reifegrad bestimmen die Farbe. Schon allein Ihre wunderbar duftende Schale verführt einen zum Kauf. Das Fruchtfleisch der Mango hat
einen süßen leicht säuerlichen Geschmack. Ihr Kern ist länglich und holzig, welcher nicht für den Verzehr geeignet ist.
Durchschnittliche Vitamin und Nährwerte in 100g:
Kalorien (kcal): 60,3
Eiweiß: 0,6g
Fett: 0,4g
Kohlenhydrate: 12,8g
Vitamin C: 38,7mg
Kalium: 190,0mg
Phosphor: 13,0mg